Tid til forandring
- v/ Jan Mogensen
For de fleste af os rummer livet problemer og dilemmaer som det kan være svært at håndtere på egen hånd. I en tidligere fase af livet har vi fået indlært uhensigtsmæssige mønstre, men min terapi handler først og fremmest om nutiden og fremtiden – fortiden kan vi alligevel ikke ændre.
Mange mennesker lever med angst eller fobier, eller er berørt af afhængighed af alkohol, rygning, spil, selvskade og andre substanser eller handlinger, som det er vanskeligt selv at gøre sig fri af. Andre kæmper med at mentalt at håndtere vanskelige situationer og dilemmaer, og vores relationer med andre mennesker som familie og partner, kollegaer, chefer eller andre, kan ofte være udfordrende.
Parforholdet er et andet område der kan give anledning til konflikter pga. parternes forskellige værdier, holdninger og temperament eller på grund af jalousi eller relationelle og seksuelle problemer.
Ved at kombinere samtaler og tekniker fra NLP og tankefeltterapi kan du lære at føle og handle på mere hensigtsmæssige måder, og du kan få et bedre forhold til dine omgivelser og til dig selv. I nogle tilfælde kan jeg inddrage hypnose og trance, kendt som hypnoterapi.
Læs mere om hvad jeg kan hjælpe dig med under det relevante menupunkt, eller kontakt mig for at aftale en gratis indledende samtale.